COMO POSSO TRATAR A ACNE?

A acne é um problema que pode deixar marcas na pele, incomodar e até doer. Embora não seja uma condição grave, a acne pode levar à deformação da face ou à ocorrência de cicatrizes.

A acne se desenvolve quando os… poros da nossa pele ficam obstruídos. Essa obstrução é causada pelo excesso de sebo, células mortas e bactérias nos poros da pele. Outros fatores como tendência genética, má alimentação, estresse, desequilíbrios hormonais e medicamentos também podem desencadear a acne.

Pode ser classificada em diversos graus:
Primeiro Grau: cravos e pequenas espinhas;
Segundo Grau: comedões, pápulas e pústulas;
Terceiro Grau: cravos, espinhas, pústulas e nódulos ou cistos;
Quarto Grau: espinhas inflamadas e inchadas, que se juntam, formando caroços profundos e doloridos que drenam pus.

COMO TRATAR A ESPINHA?
A primeira dica para tratar as espinhas é fazer uma limpeza de pele com sabonetes específicos para cada tipo de cútis, duas vezes ao dia. Também, cremes que controlam a oleosidade cutânea, como os sebo-reguladores, podem impedir a obstrução dos poros. Além disso, é importante manter o uso diário do filtro solar. A espinha é uma inflamação, que ao se expor ao Sol pode ficar mais tempo avermelhada ou manchada.

Se a acne incomodar muito, o dermatologista pode receitar produtos com ácido retinóico ou derivados, peróxido de benzoíla, loções adstringentes e esfoliantes, reestruturando a pele e desobstruindo os poros entupidos. Lembrando que nesses cuidados são para quem tem espinhas no grau 1 e 2.

Já nos casos mais graves (3 e 4) ou nos mais resistentes, o dermatologista pode lançar mão de outras estratégias, como: antibióticos orais, pílulas anticoncepcionais e outros medicamentos que regulam os hormônios para as mulheres, isotretinoína oral, além de alguns procedimentos como:

• Lasers e outras terapias com luz para tratar as cicatrizes e manchas;
• Peelings químicos para cravos e pápulas reincidentes;
• Limpeza de pele para remoção de cravos e milios ou drenagem, extração ou infiltração de pústulas e cistos maiores.

VEJA OS CUIDADOS BÁSICOS PARA UMA PELE SEM ACNE?

• Use sabonete apropriados, que podem conter enxofre, camomila, ou ácido salicílico, para reduzir a oleosidade;
• Evite lavar o rosto mais que duas a três vezes ao dia, pois estimula a glândula sebácea a produzir mais óleo;
• Evite o contato direto da pele com substâncias comedogênicas, como cosméticos e óleos.
• Controle o estresse.
• Evite alimentos muito gordurosos e calóricos.
• Evite exposição solar intensa.
• Não “aperte” ou “esprema” as espinhas.
• Marque uma limpeza de pele pelo menos a cada cinco meses.